Через два дня обостряется обоняние, вкусовые ощущения изменяются в лучшую строну.
Через месяц улучшится функциях легких. Бывшие курильщики будут кашлять заметно меньше, улучшится физическая выносливость, появится тяга к бегу.
Через год риск ишемической болезни сердца снизится вдвое.
Через пять лет снизится риск инсульта, поскольку артерии, кровеносные сосуды расширены, а кровь меньше свертывается. При этом риск инсульта продолжит снижаться в следующие десять лет.
Через 10 лет шансы заболеть раком легких и умереть примерно вдвое меньше по сравнению с теми, кто продолжает курить. Вероятность развития рака горла или поджелудочной железы значительно снижается.
Источник: https://rsport.ria.ru/20210217/kurenie-1597913629.html
Фото из открытых источников
