bs-preloader__icon
ru kz

Кардиолог назвал опасные продукты для сердца

Продукты, которые богаты жирами и сахарами, могут быть крайне опасными для людей с сердечными заболеваниями. Об этом сообщило издание «Профиль» со ссылкой на кардиолога кардиолог Юрия Серебрянского.
Кардиолог назвал опасные продукты для сердца

К жирным продуктам относятся, в том числе, крылья и кожа курицы и индейки. В список вредных для людей с сердечными патологиями продуктов также попали жирное молоко и творог. Их основная опасность заключается в возможном повышении уровня холестерина.

Врач призвал не злоупотреблять сахаром и солью. По словам Юрия Сербского, избыток быстрых углеводов может привести к повышению массы тела, а соль, в свою очередь, – к задержке жидкости, что также негативно сказывается на состоянии сердца и сосудов.

Ключом к здоровому питанию является правильное количество калорий в зависимости от активности. Это поможет чувствовать себя хорошо и контролировать вес. Организм должен получать все необходимые ему питательные вещества.

Источник: https://profile.ru/news/society/health/holesterin-i-sosudy-kardiolog-nazval-opasnye-produkty-dlya-serdechnikov-1034454/

Фото из открытых источников

 

Поделиться
читайте также
Умеренное пьянство предотвращает деменцию
Умеренное пьянство предотвращает деменцию

Не более 700 грамм пива, 300 грамм вина или 80 грамм...

Россияне уже не надеются дожить до пенсионного возраста
Россияне уже не надеются дожить до пенсионного возраста

Больше 80% жителей России не надеются на то, что ...

Самые интересные материалы сайта у тебя на почте! Подпишись на рассылку.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
Оставить заявку