bs-preloader__icon
ru kz

Нутрициолог рассказала, что будет, если пить воду с лимоном каждый день

Вода с лимоном помогает в борьбе c вирусными заболеваниями, участвует в синтезе коллагена, усвояемости железа, цинка и других минералов, заявила РИА Новости нутрициолог Наталья Кунская.
Нутрициолог рассказала, что будет, если пить воду с лимоном каждый день

Она также отметила, что лимонная вода способствует выработке соляной кислоты в желудке и секреции желчи, необходимых для нормального пищеварения.

«Пить такую воду рекомендуется за 30 минут до еды и не больше двух-трех стаканов в день. Не стоит пить воду с лимоном натощак, лучше начните день с пары стаканов чистой воды без добавок. Не запивайте еду, это тормозит процессы переваривания пищи. Допускается несколько глотков для размягчения пищевого комка», – заявила специалист.

Источник: https://rsport.ria.ru/20220209/limon-1771771351.html

Фото из открытых источников

Поделиться
читайте также
FICO и dacadoo объединяют усилия для внедрения ИИ в андеррайтинг жизни
FICO и dacadoo объединяют усилия для внедрения ИИ в андеррайтинг жизни

Мировой лидер в области аналитического програ...

Сколько на самом деле жили люди в древности
Сколько на самом деле жили люди в древности

Считается, что современные люди живут гораздо ...

На продажу  выставят страховую Государственную аннуитетную компанию
На продажу выставят страховую Государственную аннуитетную компанию

Тендер намечен на 28 декабря 2018 года, сообщил се...

Самые интересные материалы сайта у тебя на почте! Подпишись на рассылку.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
Оставить заявку