bs-preloader__icon
ru kz

Сомнолог рассказал, чем опасен плохой сон после 40 лет

После 40 лет риск появления бессонницы возрастает, предупредил в интервью радио Sputnik врач-сомнолог Михаил Полуэктов. Он объяснил, чем опасны нарушения сна в этом возрасте и какие существуют методы их лечения.
Сомнолог рассказал, чем опасен плохой сон после 40 лет

Нервная система изнашивается со временем, это может приводить в том числе к «поломкам» механизма сна, считает кандидат медицинских наук, доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Института клинической медицины им. Н.В. Склифосовского Сеченовского университета Михаил Полуэктов.

Соответственно, риск развития бессонницы увеличивается после 40 лет, отметил врач. Как правило, нарушение сна сочетается с депрессией или тревожным расстройством, подчеркнул он. «Если человек десятилетиями работает в напряженном ритме, то в его нервной системе может что-то ломаться. Это что-то может оказаться сном. Так что у людей после 40 лет риск нарушения сна возрастает. Чаще всего это различные формы бессонницы. Сама по себе она возникает редко. Только в 12% случаев бессонница бывает чистой. В большинстве случаев она сопутствует тревожным и депрессивным расстройствам», – сказал Полуэктов.

По его словам, если человек действительно страдает от бессонницы, это может привести к опасным последствиям. «Плохой сон провоцирует головные боли, способствует развитию возрастных когнитивных нарушений», – уточнил Михаил Полуэктов.

Пациент с бессонницей чаще всего нуждается в консультации не только сомнолога, но и психиатра. «Если мы видим, что нарушение сна возникло на фоне психического заболевания – депрессии или тревожного расстройства, – то нужно лечить и депрессию, и тревогу, и нарушение сна. Обычно мы ведем таких пациентов совместно с психиатрами», – заключил Михаил Полуэктов в интервью радио Sputnik.

Источник: https://ria.ru/20230828/son-1892588011.html

Фото из открытых источников

Поделиться
читайте также
Страховой рынок Казахстана ждет цифровая трансформация
Страховой рынок Казахстана ждет цифровая трансформация

Заместитель председателя Агентства Республик...

Премиальное ускорение
Премиальное ускорение

Динамика премий КСЖ в марте оказалась выше фев...

Самые интересные материалы сайта у тебя на почте! Подпишись на рассылку.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
Оставить заявку