Нервная система изнашивается со временем, это может приводить в том числе к «поломкам» механизма сна, считает кандидат медицинских наук, доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Института клинической медицины им. Н.В. Склифосовского Сеченовского университета Михаил Полуэктов.
Соответственно, риск развития бессонницы увеличивается после 40 лет, отметил врач. Как правило, нарушение сна сочетается с депрессией или тревожным расстройством, подчеркнул он. «Если человек десятилетиями работает в напряженном ритме, то в его нервной системе может что-то ломаться. Это что-то может оказаться сном. Так что у людей после 40 лет риск нарушения сна возрастает. Чаще всего это различные формы бессонницы. Сама по себе она возникает редко. Только в 12% случаев бессонница бывает чистой. В большинстве случаев она сопутствует тревожным и депрессивным расстройствам», – сказал Полуэктов.
По его словам, если человек действительно страдает от бессонницы, это может привести к опасным последствиям. «Плохой сон провоцирует головные боли, способствует развитию возрастных когнитивных нарушений», – уточнил Михаил Полуэктов.
Пациент с бессонницей чаще всего нуждается в консультации не только сомнолога, но и психиатра. «Если мы видим, что нарушение сна возникло на фоне психического заболевания – депрессии или тревожного расстройства, – то нужно лечить и депрессию, и тревогу, и нарушение сна. Обычно мы ведем таких пациентов совместно с психиатрами», – заключил Михаил Полуэктов в интервью радио Sputnik.
Источник: https://ria.ru/20230828/son-1892588011.html
Фото из открытых источников
