bs-preloader__icon
ru kz en

Сон помогает решать головоломки и находить вдохновение – учёные

Многие люди утверждают, что вдохновляющие и оригинальные идеи к ним приходят во время сна. Современные научные исследования подтверждают эту гипотезу. В одном из экспериментов ученые выяснили, что качественный сон помогает принимать более обоснованные и рациональные решения, позволяя не поддаваться обманчивым первым впечатлениям, пишет журнал Inc.
Сон помогает решать головоломки и находить вдохновение – учёные

В качестве доказательства своей теории исследователи из Университета Дьюка в США провели эксперимент с игрой «Распродажа в гараже». В рамках эксперимента участники изучали коробки, наполненные различными предметами. Большинство из них не представляли особой ценности, однако некоторые были более значимыми. После того как участники осмотрели несколько коробок, им предложили выбрать одну из них. За сделанный выбор они получали денежное вознаграждение, соответствующее стоимости вещей в выбранной коробке.

Когда участникам нужно было сразу принять решение, они чаще оценивали коробки не по всему содержимому, а лишь по нескольким первым предметам. Таким образом выбор определялся сведениями, полученными в самом начале, а остальные данные не учитывались при принятии решения.

Затем эксперимент повторили, предварительно дав участникам выспаться. Тогда испытуемые сделали более рациональный выбор, и расположение ценных предметов в коробке, по-видимому, не повлияло на их решение.

Томас Эдисон, известный как изобретатель электрической лампы, часто использовал дневной сон для стимуляции своей креативности, при том, по его утверждению, по ночам он спал не более четырех часов. Когда Эдисон ложился спать днем, он засыпал с шариком в руке. По мере того, как он засыпал, его рука расслаблялась и шарик падал на пол. Удар шарика о пол будил Эдисона. Он, как и другие выдающиеся мыслители, включая Сальвадора Дали, считал, что именно это переходное состояние между сном и бодрствованием являлось источником творческой энергии.

Источник: https://incrussia.ru/news/uchenye-vyyasnili-chto-son-pomogaet-reshat-golovolomki-i-nahodit-vdohnovenie/

Фото из открытых источников

Поделиться
читайте также
Названы наиболее полезные продукты поздней осенью
Названы наиболее полезные продукты поздней осенью

Наиболее полезными организму продуктами позд...

Ключевые аспекты страхования жизни в Казахстане
Ключевые аспекты страхования жизни в Казахстане

Страхование жизни становится важной частью фи...

С заботой о близких
С заботой о близких

В Казахстане День семьи отмечается каждое вто...

Самые интересные материалы сайта у тебя на почте! Подпишись на рассылку.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
Оставить заявку