bs-preloader__icon
ru kz

Страховщик выяснил, как триллеры помогают справляться с тревогой

Просмотр фильмов ужасов и триллеров может быть полезен для психического здоровья, выполняя роль своеобразной «эмоциональной вакцины». К такому выводу пришли эксперты компании «Ингосстрах» и онлайн-кинотеатра Wink, проанализировавшие зрительские предпочтения и их связь с психологическим состоянием. Исследование также показало, что самый большой спрос на этот жанр проявляют жители мегаполисов.
Страховщик выяснил, как триллеры помогают справляться с тревогой

По мнению психологов, хорроры позволяют зрителю безопасно переживать страх и чувство тревоги, находясь при этом в комфортной и контролируемой обстановке. Это стремление к предсказуемости и безопасности, вызванное тревожным фоном, находит отражение и в реальной жизни. «Ингосстрах» отмечает, что за последний год число оформленных полисов страхования от несчастных случаев выросло на 8%, что может говорить о растущей осознанности и желании людей застраховать себя от непредвиденных обстоятельств.

Топ-5 фильмов, которые выбирают зрители

1.  «Оно. Новая глава»

2.  «Ужасающий 3»

3.  «Ужасающий 2»

4.  «В тумане»

5.  «Заговор дьявола**

Самые популярные триллеры:

1.  «Переводчик»

2.  «Конклав»

3.  «Тайна в ее глазах»

4.  «Мужское слово»

5.  «Охота на волков»

«Фильмы в жанрах ужас и триллер оказывают положительное влияние на психику человека благодаря нескольким важным механизмам, — комментирует Виктория Чан, психолог «Виртуальной клиники» компании «Ингосстрах». — Во время просмотра происходит выброс гормонов, таких как адреналин и дофамин, которые дарят эмоциональный подъем, чувство контроля и удовольствие от безопасного переживания острых ощущений».

По словам эксперта, такой просмотр позволяет выплеснуть накопленные негативные эмоции, способствует улучшению настроения, снятию психического напряжения и даже сжиганию калорий за счет усиления метаболизма. Таким образом, при осознанном и умеренном подходе хорроры могут стать эффективным инструментом для поддержания психического здоровья и эмоционального баланса.

Источник: https://companies.rbc.ru/news/2bGiYezdZD/horroryi-poleznyi-dlya-psihiki-issledovanie-ingosstraha-i-wink/

Фото из открытых источников

Поделиться
читайте также

Самые интересные материалы сайта у тебя на почте! Подпишись на рассылку.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
Оставить заявку