bs-preloader__icon
ru kz en

Как правильно есть мороженое

Гастроэнтеролог Наталья Шульга рассказала, как правильно есть мороженое, чтобы не подорвать здоровье ЖКТ, пишет МедикФорум.
Как правильно есть мороженое

Она подчеркнула, что мороженое содержит высокое количество сахара, поэтому его не рекомендуется употреблять диабетикам и людям с преддиабетом. Кроме того, из-за высокой калорийности мороженого, его чрезмерное потребление может привести к набору лишнего веса. Шульга также затронула вопрос о том, как правильно есть мороженое: лизать или откусывать.

По ее словам, пищеварительная система лучше справляется с продуктами, находящимися при комнатной температуре, поэтому слишком холодная пища может вызвать стресс для организма. В связи с этим, предпочтительнее лизать мороженое, а не откусывать его.

Особое внимание следует уделить детям: им рекомендуется давать немного подтаявшее мороженое, чтобы избежать негативного воздействия на их желудочно-кишечный тракт.

Мороженое промышленного производства часто содержит различные добавки, консерванты, искусственные красители и ароматизаторы, которые могут быть вредны для здоровья, особенно для людей с чувствительным желудком или пищевыми аллергиями

Источник: https://www.medikforum.ru/health/149063-gastroenterolog-shulga-posovetovala-est-podtayavshee-morozhenoe-radi-zdorovya-zhkt.html

Фото из открытых источников

 

Поделиться
читайте также
Будущее рынка страхования жизни
Будущее рынка страхования жизни

Рынок страхования жизни готовится к решению т...

Жизнь на переломе
Жизнь на переломе

Рынок инвестиционного страхования ждут перем...

Зачем нужно страховать жизнь?
Зачем нужно страховать жизнь?

Обрести уверенность в себе и в завтрашнем дне ...

Самые интересные материалы сайта у тебя на почте! Подпишись на рассылку.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
Оставить заявку