bs-preloader__icon
ru kz

Йогурт помогает бороться со стрессом и депрессией

Известно, что кисломолочные продукты помогают здоровью кишечника. Однако оказалось, что бактерии, находящиеся в йогурте, также борются со стрессом и психическими расстройствами, пишет сетевое издание «Нож».
Йогурт помогает бороться со стрессом и депрессией

Ученые выделили лактобациллы из большого количества микроорганизмов. Это помогло выявить влияние отдельных микробов на расстройства настроения и иммунную систему в целом.

Эксперименты на мышах показали, что лактобациллы способны облегчать симптомы депрессии. Они регулируют иммунный медиатор интерферон гамма, который играет важную роль в регуляции стрессовых реакций и профилактике депрессии.

Полученные знания помогут ученым искать новые способы лечения ментальных расстройств. Например, они видят перспективу в применении специально разработанных пробиотических добавок.

Источник: https://knife.media/yogurt-depression/

Фото из открытых источников

Поделиться
читайте также
Среднемесячная заработная плата казахстанцев за год выросла на 14,3%
Среднемесячная заработная плата казахстанцев за год выросла на 14,3%

По итогам четвёртого квартала 2020 года среднем...

«Нацфонд – детям»: казахстанцы использовали более 31 млн долларов
«Нацфонд – детям»: казахстанцы использовали более 31 млн долларов

По состоянию на 1 января 2026 года казахстанцы, д...

С чем категорически нельзя есть гречку
С чем категорически нельзя есть гречку

Врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов рас...

Самые интересные материалы сайта у тебя на почте! Подпишись на рассылку.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
Оставить заявку