bs-preloader__icon
ru kz en

Южнокорейский фрукт оказался мощным средством для долголетия

Один из самых популярных фруктов в Южной Корее имеет высокую пищевую ценность, но при этом низкокалориен. Эти удивительно маленькие плоды размером с ладонь оказались мощным средством для защиты организма от опасных заболеваний, пишет портал «Профиль».
Южнокорейский фрукт оказался мощным средством для долголетия

Речь идет о корейской дыне, которая является отличным источником витамина К и кальция, которые необходимы для здоровых костей. Кроме того, употребление фрукта помогает контролировать артериальное давление и холестерин, которые считаются основными виновниками возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Согласно исследователям, все дело в калии, который содержится во фрукте. Известно, что это вещество борется с гипертонией, выводя из крови лишнюю соль. Кроме того, он снижает напряжение в кровеносных сосудах, что улучшает кровоток и нагрузку на сердце.

Корейская дыня также является хорошим источником витаминов А, Е и С. Благодаря им фрукт обладает противораковыми свойствами. В частности, было установлено, что он защищает от опухоли груди и кишечника. Как пояснили ученые, витамин С усиливает способность иммунной системы организма избавляться от ненужных клеток, которые в конечном итоге оказываются злокачественными, а витамины А и Е предотвращают окислительный стресс, работая вместе с бета-каротином, витамином С и фолиевой кислотой. Этот процесс создает защитный эффект против развития раковых опухолей.

Помимо этого, дыня исключительно богата пищевыми волокнами, как растворимыми, так и нерастворимыми. Не секрет, что клетчатка помогает процессу пищеварения, улучшая функцию желудка и кишечника.

Источник: https://profile.ru/news/society/health/yuzhnokorejskij-frukt-okazalsya-moshhnym-sredstvom-dlya-dolgoletiya-578387/

Фото из открытых источников

Поделиться
читайте также
Как застраховаться от COVID-19
Как застраховаться от COVID-19

В Казахстане разработана специальная програм...

Жизнь на переломе
Жизнь на переломе

Рынок инвестиционного страхования ждут перем...

Влияние COVID-19 на страхование жизни
Влияние COVID-19 на страхование жизни

Вспышка пандемии COVID-19 унесла жизни многих люд...

Самые интересные материалы сайта у тебя на почте! Подпишись на рассылку.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
Оставить заявку