bs-preloader__icon
ru kz

Врач поделилась простым способом снизить риски инсульта, инфаркта и рака

Даже недолгие физические нагрузки существенно помогают снизить риск инфаркта, инсульта и онкологических заболеваний. Для профилактики этих болезней достаточно кататься на велосипеде три раза в неделю по 30 минут, сообщает Радио Sputnik.
Врач поделилась простым способом снизить риски инсульта, инфаркта и рака

Соответствующим мнением на странице Instagram поделилась врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова.

Медик рассказала об исследовании, в котором приняли участие мужчины в возрасте от 27 до 54 лет, перенесшие инфаркт. У них взяли кровь, провели взвешивание, замеряли рост и окружность талии, после чего участникам эксперимента предложили на протяжении трех месяцев три раза в неделю по полчаса ездить на велосипеде.

За это время уровень хорошего холестерина у участников эксперимента вырос почти на четверть. Кроме того, у испытуемых снизился уровень эстрадиола на 45%. Павлова подчеркнула, что этот женский половой гормон связан с повышенным риском внезапной смерти от сердечно-сосудистых катастроф.

Источник: https://radiosputnik.ria.ru/20200825/zdorove-1576270205.html

Фото из открытых источников

Поделиться
читайте также
Как работает страхование жизни
Как работает страхование жизни

Наличие полиса страхования жизни является обя...

Что ждет рынок страхования жизни в 2022 году
Что ждет рынок страхования жизни в 2022 году

Второй год подряд в секторе страхования лидир...

Во Вьетнаме реформируют рынок страхования жизни
Во Вьетнаме реформируют рынок страхования жизни

Во Вьетнаме вступил в силу новый правовой акт, ...

Самые интересные материалы сайта у тебя на почте! Подпишись на рассылку.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
Оставить заявку