bs-preloader__icon
ru kz en

Какие продукты способствуют долголетию

Чтобы прожить долго нужно есть на завтрак нежирный йогурт, к нему можно добавить орехи или фрукты для насыщенного вкуса, уверены британские ученые, передает издание Express.
Какие продукты способствуют долголетию

Специалисты предполагают, что этот продукт позволит людям избежать многих серьезных проблем со здоровьем. Благодаря коррекции питания можно существенно продлить жизнь.

Давно известно, что из-за ожирения возникают ишемическая болезнь сердца и диабет.

По мнению ученых, также важно периодически добавлять в рацион цельнозерновые крупы, рыбу и морепродукты. Диету лучше совмещать с регулярными физическими нагрузками.

Источник: https://radiosputnik.ria.ru/20200927/zdorove-1577841215.html

Фото из открытых источников

Поделиться
читайте также
КСЖ показали рекордные результаты по итогам 2021 года
КСЖ показали рекордные результаты по итогам 2021 года

В 2021 году премии на рынке страхования жизни вы...

Плюсы кредитного страхования
Плюсы кредитного страхования

Потребительский кредит – один из самых популя...

ТОП-10 страховых компаний Узбекистана занимают 76,4% рынка
ТОП-10 страховых компаний Узбекистана занимают 76,4% рынка

В 2017 году большинство страховых компаний смог...

Самые интересные материалы сайта у тебя на почте! Подпишись на рассылку.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
Оставить заявку