bs-preloader__icon
ru kz en

Какие продукты способствуют долголетию

Чтобы прожить долго нужно есть на завтрак нежирный йогурт, к нему можно добавить орехи или фрукты для насыщенного вкуса, уверены британские ученые, передает издание Express.
Какие продукты способствуют долголетию

Специалисты предполагают, что этот продукт позволит людям избежать многих серьезных проблем со здоровьем. Благодаря коррекции питания можно существенно продлить жизнь.

Давно известно, что из-за ожирения возникают ишемическая болезнь сердца и диабет.

По мнению ученых, также важно периодически добавлять в рацион цельнозерновые крупы, рыбу и морепродукты. Диету лучше совмещать с регулярными физическими нагрузками.

Источник: https://radiosputnik.ria.ru/20200927/zdorove-1577841215.html

Фото из открытых источников

Поделиться
читайте также
За первый квартал Халык-Life выплатила клиентам почти 3 млрд тенге
За первый квартал Халык-Life выплатила клиентам почти 3 млрд тенге

По результатам страховой деятельности АО «Хал...

Кто управляет пенсионными деньгами казахстанцев
Кто управляет пенсионными деньгами казахстанцев

Национальный Банк - доверительный управляющий...

В феврале  2021 года премии КСЖ   выросли на 79,8%
В феврале 2021 года премии КСЖ выросли на 79,8%

Рост показали почти все сегменты рынка страхо...

Самые интересные материалы сайта у тебя на почте! Подпишись на рассылку.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
Оставить заявку