bs-preloader__icon
ru kz

Врач рассказала, что будет с организмом, если переесть мандаринов

Врач-педиатр Дарья Масленникова рассказала РИА «Новости», что будет с организмом, если есть большое количество мандаринов каждый день.
Врач рассказала, что будет с организмом, если переесть мандаринов

По ее словам, если слишком увлечься мандаринами, то можно получить псевдоаллергическую реакцию — высыпания на коже, похожие на аллергические. Справиться с зудом помогут антигистаминные препараты, а сама сыпь пройдет, если на время отказаться от мандаринов.

Масленникова отметила, что, в теории, от интенсивного употребления мандаринов может даже пожелтеть кожа.

«В мандаринах содержится бета-каротин, который придает фруктам веселый оранжевый цвет. К счастью, для развития каротиновой желтухи ярких плодов нужно съесть действительно много», — говорит специалист.

Масленникова рекомендует не есть мандарины на голодный желудок. По ее словам, в таком случае лимонная и аскорбиновая кислота могут усиливать аппетит и способствовать обострению гастрита или язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

При правильном употреблении мандарины имеют массу полезных свойств. В этих фруктах содержатся витамины С, А, витамины группы В и клетчатка. Кроме того, не стоит пренебрегать кожурой и белыми пленочками в мандарине.

«Эфирные масла в мандариновой кожуре способствуют хорошему сну. А в белых пленочках в мякоти мандарина содержится флавоноид нобилетин. Он обладает выраженным противовоспалительным эффектом и защищает организм от избытка свободных радикалов, препятствует окислительному стрессу», — добавила Масленникова 

Источник: https://rsport.ria.ru/20221113/mandariny-1831216721.html

Фото из открытых источников

Поделиться
читайте также
Получит ли тенге шанс стать ведущей валютой в СНГ
Получит ли тенге шанс стать ведущей валютой в СНГ

Глава Народного банка Умут Шаяхметова рассказ...

Что означает появление DeepSeek для страхования жизни
Что означает появление DeepSeek для страхования жизни

Китайская компания DeepSeek удивила мир 20 января, ...

Страховщики хотят управлять пенсионными накоплениями казахстанцев
Страховщики хотят управлять пенсионными накоплениями казахстанцев

За неполный 2018 год в страховые организации был...

Самые интересные материалы сайта у тебя на почте! Подпишись на рассылку.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
Оставить заявку