bs-preloader__icon
ru kz

Диетолог назвала самые вредные продукты для еды натощак

Диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова перечислила самые вредные продукты для употребления на голодный желудок в разговоре с агентством Prime.
Диетолог назвала самые вредные продукты для еды натощак

По словам специалиста, при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта нужно уделять особое внимание продуктам, способным вызвать дискомфорт при употреблении натощак. К ним относятся цитрусовые и их сок. Они стимулируют выработку соляной кислоты и могут провоцировать изжогу, боли в желудке и отрыжку.

Круглова также не рекомендует пить крепкий кофе и сладкую газировку на голодный желудок. Проблемы может вызвать и свежая сдобная выпечка. У некоторых людей она может вызвать изжогу, тяжесть и вздутие.

Источник: https://rsport.ria.ru/20230226/eda-1854399814.html

Фото из открытых источников

Поделиться
читайте также
Две чашки этого напитка в день повышают продолжительность жизни
Две чашки этого напитка в день повышают продолжительность жизни

Ученые выявили положительное влияние чая на п...

Как кофе с сахаром может снизить риск смерти
Как кофе с сахаром может снизить риск смерти

По сравнению с теми, кто не пьет кофе в принцип...

Самые интересные материалы сайта у тебя на почте! Подпишись на рассылку.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
ЗАДАТЬ ВОПРОС ЭКСПЕРТУ
Оставить заявку