Британским ученым удалось установить, что у прикосновений есть два фактора. Первый называется «быстрым прикосновением» и заключается в ответе нервной системы на внешние сигналы, например, если рука дотронулась чего-то горячего. А вот второй – «медленное касание», устроен намного сложнее. Исследователям удалось его обнаружить лишь недавно. Оказалось, что «медленное касание» связано с группой нервов, называемых с-тактильными афферентами. Они отвечают за эмоциональное значение прикосновений.
Эта группа афферентов рассматривается учеными как сигнал о приятных аспектах социальных тактильных взаимодействий. Таким образом, при объятиях или ласковых прикосновениях группа нервов посылает в мозг сигнал, который вызывает каскад нейрохимических сигналов. В том числе вырабатывается окситоцин, замедляющий сердцебиение и понижающий уровень стресса и беспокойства.
За счет расслабления и успокоения, которые приносят объятия, улучшается общее здоровье, в том числе:
улучшается сон;
повышается стрессоустойчивость;
улучшается иммунитет.
Нехватка социального взаимодействия и одиночество могут привести к преждевременной смерти, уверяют ученые. Поэтому объятия могут стать не только способом проявить любовь и заботу к ближнему, в том числе и питомцу, но и возможностью сделать свою жизнь дольше и приятнее.
Фото из открытых источников
