Гиподинамияның ең көп таралуы Оңтүстік Корея, Жапония және Сингапур кіретін табысы жоғары Азия-Тынық мұхиты аймағында (48%) байқалды. Одан кейін Ауғанстан, Бангладеш, Бутан, Үндістан, Непал, Пәкістан және Шри-Ланка кіретін Оңтүстік Азия аймағы (45%) келеді.
"Азия әлем халқының шамамен 30% құрайды, бірақ аурудың 50% құрайды. Бізде қант диабетімен ауыратындар, онкологиялық науқастар, жүрек-қан тамырлары аурулары әлемнің кез келген жеріне қарағанда көбірек", -деді Абрар Мир, Quadria Capital негізін қалаушы, Squawk Box Asia эфирінде.
Әйелдер ерлерге қарағанда (29%) орташа физикалық белсенділікті (34%) көрсетеді. The Lancet Global Health журналында жарияланған есепте бұл алшақтық әйелдер арасындағы физикалық белсенділік ердерге қарағанда 14% төмен болған Оңтүстік Азия аймағында айқын көрінеді.
"Физикалық белсенділік деңгейі факторлардың тұтас кешенімен анықталады", — дейді ДДҰ физикалық белсенділік бөлімінің басшысы Фиона Булл. "Оларға жеке мотивация, уақыттың болуы және қоршаған адамдардың әдеттері, тіпті аймақтың температурасы мен климаты сияқты әлеуметтік және экологиялық факторлар жатады".
Оның айтуынша, балалар мен жасөспірімдерге оқуға назар аудару қажеттілігі қысым көрсетуі мүмкін, бұл олардың жаттығуларға аз уақыт қалдыруына әкеледі және бұл әдеттердің кейбірі ересек өмірде де сақталуы мүмкін. Дегенмен, кейбір аймақтар мен популяциялардың басқаларға қарағанда физикалық белсендірек болуының бірде-бір себебі жоқ.
2000 жылдан бастап адамдар жалпы белсенділігі төмендеді, өйткені 2022 жылы әлемдегі ересектер арасында гиподинамияның таралуы 31,3% - ға дейін өсті, бұл 2010 жылғы 26,4% - дан және 2000 жылы 23,4% - ға дейін өсті, деп хабарлайды 163 ел мен аумақтағы 507 сауалнамаға негізделген зерттеу.
Мұны ішінара соңғы онжылдықтарда технологияның белсенді енгізілуімен түсіндіруге болады. "Адамдар электронды құрылғыларда, компьютерлерде көбірек жұмыс істейді және көбінесе отырықшы өмір салтын ұстанады, өйткені олар жеке сөйлесудің орнына электрондық пошта арқылы хат алмасады. Сондықтан біз көп қозғалмаймыз", — дейді Булл.
Физикалық белсенділіктің болмауы жыл сайын 10 миллионнан астам адамның өмірін қиатын "қазіргі әлемде мезгілсіз өлімнің негізгі себебі" болып табылатын жүрек-қан тамырлары аурулары, қатерлі ісік, қант диабеті және басқа жұқпалы емес аурулардың қаупін арттырады, деді Булл.
Дереккөз: https://incrussia.ru/news/voz-obnaruzhil-chto-est-region-mira-gde-zhivut-samye-bogatye-lyudi-no-pri-etom-u-nih-net-fizicheskoj-aktivnosti/
Ашық дереккөздерден алынған сурет
