bs-preloader__icon
ru kz en

Ұзақ өмір сүру үшін қарапайым құрал

Бүгінгі ұзақ өмір сүрушілердің көбісі өздерінің жасын өзгеше әдеттермен түсіндіреді. Мысалы, Техастың 104 жастағы тұрғыны осындай қартайған жасқа жетуі өзі күніге ішетін «Доктор Пеппердің» арқасында деп сендіреді, ал Нью-Джерсидің 110 жастағы тұрғыны оның құпиясы – күніге Мiller High Lifes-тің үш бөтелкесі дейді, деп жазады «Профиль».
Ұзақ өмір сүру үшін қарапайым құрал

Дегенмен, көптеген зерттеулерге сәйкес өмірді ұзартудың неғұрлым пайдалы баламалары бар. Оларға соның ішінде су, көк шәй, кофе, сондай-ақ кейбір сусындар жатады. Мысалы, қаражидек сусыны, деп жазады EatThis.

Ол қатерлі ісіктердің пайда болуын қоздыруға қабілетті, еркін радикалдардың негативті әсерінен жасушаларды қорғайтын антиоксиданттарға бай екені анықталды. Бұдан басқа, қара жидек сусыны сүйектердің саулығын қолдауда, ұлпаның қалпына келуі және жараның жазылуында маңызды рөл атқаратын, С дәруменінің жақсы көзі болып табылады. Барынша пайдасы болуы үшін дәрігерлер қант қоспай 100% табиғи сусынды таңдауға кеңес береді.

Дереккөзі: https://profile.ru/news/society/health/sok-iz-malenkoj-yagody-nazvali-prostym-sredstvom-dlya-dolgoletiya-na-kazhdyj-den-567703/

Сурет ашық дереккөздерден

Бөлісу
Сондай-ақ, қараңыз

Ең қызықты материалдар сіздің электронды поштаңызда. Біздің жаңалықтарға жазылыңыз.

Сарапшыға сұрақ қойыңыз
Сарапшыға сұрақ қойыңыз
Өтініш қалдыру