bs-preloader__icon
ru kz

Грейпфрутті аптасына бір рет жесе не болады

Диетолог Светлана Зеленцова РИА Новостиге неліктен грейпфрутті рационға қосу керектігін, сондай-ақ олардан бұл жеміс қорғайтын ауруларды айтып берді.
Грейпфрутті аптасына бір рет жесе не болады

Жеміс фитохимиялық заттардың бірқатарын құрайды, олардың қасиеттері белсенді түрде зерттелуде. Олардың кейбірі қартаюды баяулататын заттар, геропротекторлар болып танылды. Сонымен, нарингиндер антиоксидант, ісікке қарсы, вирусқа қарсы, бактерияға қарсы, қабынуға қарсы әсерлерге ие. Жүректің және тамырлардың жағдайын жақсартады, тәбетті басады», - деді Светлана Зеленцова.

Грейпфруттің құрамында бар нобилетин семіру, атеросклероз, инсулин төзімділік кезінде пайдалы. Геспередин – антиоксидант, аллергияға қарсы әсер береді, тамырларды нығайтады, көктамырлардың тонусы мен иілгіштігін жоғарылатады. «Грейпфрут өттің іркілуі және асқазан сөлінің төмен қышқылдығы кезінде көмектеседі, себебі ас қорыту сөлінің шығарылуына ықпал етеді. Жемістің құрамындағы жасұнық ішекке пайдалы», - деп бөлісті Зеленцова.

Дереккөзі: https://rsport.ria.ru/20220127/greypfrut-1769703903.html

Сурет ашық дереккөздерден

Бөлісу
Сондай-ақ, қараңыз
Ұлттық Банк ӨСК үшін жаңа өнімдерді әзірлейді
Ұлттық Банк ӨСК үшін жаңа өнімдерді әзірлейді

«Қаржы нарығы және Қазақстан экономикасының н...

Болашақ - өмірді сақтандыру компанияларының өнімдерінде - Бахмутова
Болашақ - өмірді сақтандыру компанияларының өнімдерінде - Бахмутова

Бірнеше жыл Казақстан қор биржасы бейресми тү...

Өмірді сақтандыру: төлемді қалай рәсімдейміз
Өмірді сақтандыру: төлемді қалай рәсімдейміз

Соңғы бірнеше жылда өмірді сақтандыру нарығын...

Ең қызықты материалдар сіздің электронды поштаңызда. Біздің жаңалықтарға жазылыңыз.

Сарапшыға сұрақ қойыңыз
Сарапшыға сұрақ қойыңыз
Өтініш қалдыру