«Ең алдымен бал – тәтті емес, дәрілік зат екенін түсіну керек. Балдағы көмірсулардың негізі – өнімнің барлық қантынан 90% құрайтын глюкоза, фруктоза. Дәл осы себептен мөлшерлемені сақтау маңызды! Бал тәулігіне адам массасынан бір килограммға 1 грамм есебінен қолданылады.
Бал бактерияға қарсы, қабынуға қарсы, иммунтүрлендіруші, антитоксиндік, сергітетін қасиеттерге ие. Балдың микроэлементтері адам ағзасының сіңіруі үшін неғұрлым қолайлы түрде болып келеді. Сонымен қатар Маркова балды тұтыну үшін қарсы көрсетілімдердің барын айтуды маңызды деп санайды. «Бұл негізгі ауру бойынша көмірсуларды шектеу, инсулиндік төзімділік, жеке қабылдамаушылық. Қантты балмен алмастыруға кеңес бермеймін», - деп түйіндеді маман.
Дереккөзі: https://rsport.ria.ru/20220113/vospalenie-1767582005.html
Сурет ашық дереккөздерден
