Ғалымдар өмір ұзақтығына шәйдің оң әсерін анықтады. Annals of Internal Medicine журналында жарияланған зерттеу нәтижелеріне сәйкес, денсаулықты жа...
Sputnik радиосында сұхбатта қарбыз бен қауынның пайдалы қасиеттерін дәрігер-диетолог Елена Соломатина салыстырды. Ол сондай-ақ осы жеміст...
Дұрыс тамақтану әдеттерін қалыптастыру өмір ұзақтығын ұлғайтуы мүмкін, деп санайды ғалымдар. Алайда, дәл қандай азық-түліктер пайдалы ж...
Диетолог Зоя Богданованың сөзінше, тамыздың ең пайдалы жидектері – қаражидек, көкжидек, қара қарақат, таңқурай және қарлыған. Қаражидек...
Сан-Диегодағы Калифорния университетінен ғалымдардың жаңа зерттеуіне сәйкес, жалғыздық пен әлеуметтік оқшаулану айтарлықтай жүрек-қа...
Денсаулық жақсы болған сайын, соғұрлым ұзақ өмір сүру мүмкіндігі жоғары. Ғалымдардың сөзінше, қауіпті аурулардың даму қатерін дұрыс там...
Хьюстондағы (АҚШ) Техас университетінің ғалымдары инсульттен құтылуға көмектесетін жеті дұрыс әдеттерді атады, деп хабарлайды РИА Ново...
Жазғы демалыстан қайтатын демалушылардың жол сөмкелері құрт-құмырсқа- паразиттерді жұқтыруы мүмкін, деп ескертті дәрігер-дезинфектоло...
Физикалық жаттығулар әр түрлі болуы мүмкін және кез-келген қарқындылықпен орындалады. Дәрігерлер мұндай белсенділікке аптасына ең аз 15...
Эндокринолог дәрігер Зухра Павлова жылдың ыстық мезгілінде дұрыс тамақтануды қалай таңдау керектігін айтып берді. Дәрігер «Профиль» б...
Қазіргі әлемде еліктіретін нәрсе өте көп. Дегенмен, ақша есепті, яғни бақылауды жақсы көреді дейді ғой. Қаржыңызды теңгерімде ұстау үші...
Күн ыстық болғанда ағзаның қызып кетуі – тәуекелдің елеулі факторы, сондықтан мұның туындауына себеп болатын жағдайлардан қашқан дұры...
Саяхаттар бойынша сарапшылар демалыс кезінде ауырмауға көмектесетін, бес ең жақсы тәсілді атады, деп жазады The Sun....
Қандай азық-түліктер ми жұмысын ынталандыратынын, Sputnik радиосына сұхбатта медицина ғылымдарының кандидаты, дәрігер-терапевт Ярослав Аш...
Annals of Behavioral Medicine журналында жарияланған ғылыми жұмысқа сәйкес, тәжірибенің сегіз күндік кезеңінде тіпті бір нашар түнгі ұйқы зерттеу қа...
ҚР Ұлттық банкінің деректері бойынша 1 мамырдағы жағдай бойынша шетелге шығатын туристтерді ерікті сақтандыру бойынша, сақтандыру сыйл...
Адамдардың көбісі ұзақ және бақытты өмір сүргісі, ең болмағанда қысқа және бақытсыз өмірден құтылғысы келеді. Егер сіз осы көпшіліктің ...
Гуанчжоу Оңтүстік медициналық университетінің ғалымдары кофені дұрыс ішу өмір ұзақтығын ұлғайтуы мүмкін екенін анықтады....
Өмір ұзақтығы біркелкі болмаса да, бірақ бүткіл әлемде өсуде. 20 жылда ол орташа есеппен 67 жастан 73 жасқа дейін ұлғайды – бұл ДДСҰ деректе...
Фитнес-тренер Виктория Брэди Eat This, Not That порталына жаттығусыз қалай тиімдірек салмақтан арылуға болатынын айтты....
