Қыста ағза энергияның қосымша көздеріне мұқтаж. Дәрігер-диетолог Елена Соломатина Sputnik радиосына сұхбатта шайыртас қышқылының қасиетт...
Ірімшік әсіресе қыста пайдалы, бірақ оны күніге жеуге болмайды деп санайды диетолог-дәрігер Андрей Бобровский. Sputnik радиосына сұхбатқа ...
Бал пайдалы қасиеттердің бірқатарына ие, бірақ оны тұтыну кезінде мөлшерлемені сақтау қажет, деді РИА Новостиге нутрициолог Екатерина ...
Көптеген қызмет саласы көру өткірлігіне теріс әсер ете алады. Бірақ басқаларынан жиірек көз функциясының айтарлықтай бұзылуына алып ке...
Зейнетке шыққаннан кейін көп зат өзгереді – өмір стилі, уақытты сезіну, ерлі-зайыптылар арасындағы қарым-қатынас. Ерте шыққан кезде жағ...
Бүгінгі күні дамыған елдерде адамдардың көбіне-көбі өте қартайған жасқа дейін өмір сүреді. Бірақ ғалымдардың ұзақ өмір сүру себептері м...
Денсаулыққа әрдайым түрлі жасырын себептерден қауіп төнеді, олардың кейбірі мүлдем белгілі бір уақытқа дейін өзі туралы білдірмейді, д...
Какаоның құрамындағы фенолдар мен процианидтер коллаген молекулаларын байланыстырады және тері шымырлығын қамтамасыз етеді, деп жаза...
Алдын ала деректер бойынша коронавирустың жаңа штамы екпе алған және коронавируспен ауырған адамдардың антиденелеріне өз бастамашыла...
Су ішудің барлығына бірдей күнделікті нормасы жоқ, алайда бұл мәселеде оны ұстанудың бірқатар ұсынымдары бар. Олар жайлы нутрициолог Ан...
Ғалымдар оның көмегімен жаңа типтегі коронавирустың іздерін пациенттің биосұйықтық үлгілерінде бір секундтан кем уақытта анықтауға б...
Психикалық және физикалық денсаулық үшін түнгі тынығудың маңыздылығын ескере отырып, доктор Даниэль Крипке және Калифорния университе...
Әдетте құшақтасуды адамдар сенім мен махаббатты білдіру жолы ретінде қабылдайды. Бірақ, бұл ишараттың көп жағымды сезімдерді беретін, б...
Джордж Мейсон Университетінің Жүйелік биология мектебінің профессоры Анча Баранова коронавирус инфекциясынан адамдардың өмірінің ор...
Диабет ең алдымен қандағы қант деңгейінің жоғарылауымен байланысты белгілер арқылы пайда болады, сол себепті аурудың екі түрінде де си...
Темір өмірлік күш-қуат деңгейіне, зейін қоюға, асқазан-ішек үдерістеріне, иммундық жүйеге және дене температурасының реттелуіне әсер ет...
Сарапшылар зәйтүн майының бірінші сығындысының шекті көлемі денсаулыққа пайдалы деген ортақ пікірге келді, деп жазады РБК....
Кардиолог Дмитрий Напалков жүрек-қан тамырлары ауруларының жасырын үш белгісін айтты. Оларға қалыпты сезіну кезінде көтеріңкі қысым, ж...
Көптеген зерттеулердің көрсетуінше жүру денсаулыққа пайдалы. Адам күніге жасайтын қадамдардың көбірек көлемі барлық себептерден өлім...
Ұйқысыздықтың көп себебі бар – күйзеліс, артық күш жұмсау. Бірақ тамақ та бұл жағдайды өршіте алатыны анықталды....
