Гуанчжоу Оңтүстік медициналық университетінің ғалымдары кофені дұрыс ішу өмір ұзақтығын ұлғайтуы мүмкін екенін анықтады....
Өмір ұзақтығы біркелкі болмаса да, бірақ бүткіл әлемде өсуде. 20 жылда ол орташа есеппен 67 жастан 73 жасқа дейін ұлғайды – бұл ДДСҰ деректе...
Фитнес-тренер Виктория Брэди Eat This, Not That порталына жаттығусыз қалай тиімдірек салмақтан арылуға болатынын айтты....
Әлемдегі ең кәрі спортшы Ида Килинг 106 жасқа дейін өмір сүре алды. Америкалық әйел спорт пен көкөніс диетасы арқасында ұзақ өмір сүрді....
Негізінде кофені ішпейтіндермен салыстырғанда, орынды көлемде тәтті емес сергітетін сусынды немесе тәтті кофені күніге ішетін ересект...
Есейе келе біз жақсы дене қалпында ұзағырақ қалу үшін, барлық мүмкінді жасаймыз. Бірақ әрдайым барлығын бақылауда ұстау мүмкін бола бер...
Ерте шыққан құлпынайды шектеулі көлемде жеген дұрыс, себебі оның құрамында үлкен көлемде нитраттар болуы мүмкін, деп санайды агроном Вл...
П. Чайковский атындағы Алматы музыкалық колледжінде Қазақстанның халық әртісі, заманауи қазақ вокалдық музыкасының негізін қалаушылар...
Оңтүстік Калифорния Университетінен (АҚШ) зерттеушілер тамақтану, аурулар және ұзақ өмір сүру туралы жүздеген зерттеулерді талдап шықт...
Тамаққа кейбір азық-түліктерді қосу онкологиялық аурулардың даму қаупін төмендетуге көмектеседі, деді Daily Expess басылымына британдық дәр...
Мерекелік демалыстардың басталуымен адамдар табиғатқа кәуап дайындауға шығады. Көкке шығу кезіндегі сүйікті тағамдар денсаулыққа тер...
Сыра басқа алкогольді сусындардан тезірек тәуелділікті туындата алады. Сыра маскүнемдігі білдірмей және өте тез пайда болады. Кейбірі ...
National Geographic-тің ғылыми қызметкері және «көгілдір аймақтар» (адамдар ең ұзақ өмір сүретін аумақтар) бойынша әлемдік жетекші сарапшыларды...
Мамандар ең уытты өсімдік майы күнбағыс майы болып табылатынын айтады. Диетолог Джей Куиннің сөзінше, майдың құрамында олардың шамадан ...
Ғалымдар бөрікгүлді тұтына отырып, өмір ұзақтығын ұлғайтуға болатынын анықтады. Зерттеушілердің сөзінше, бөрікгүл қатерлі ісік, жүрек, ...
Депрессиядағы адамдар үшін дене жаттығулары көңіл-күйді тиімді ынталандырушы болуы мүмкін. Тіпті аптасына бір сағат физикалық белсенд...
Жапонияда өмір сүрудің орташа ұзақтығының жоғары деңгейін тұрақты түрде етті тұтынумен түсіндіруге болады, делінген Toyo Keizai басылымыны...
Тұрғын үй дизайны өмір ұзақтығын ұлғайтуға қабілетті, деп хабарлайды «Профиль» сайты. Сарапшылар кем дегенде үйдің ішінде алты өзгеріс ...
Америкалық ғалым Дэн Бюттнер Eat This, Not That порталына ұзақ өмір сүрушілердің түскі мәзірінде табуға болмайтын азық-түліктер санаты туралы ...
2021 жылғы қаңтар-желтоқсанда елде 140,3 мың неке тіркелді, бұл бір жыл бұрынға қарағанда 8,9%-ға көбірек. Қалаларда некелер саны бір жылда 99,4 ...
