Жапонияда өмір сүрудің орташа ұзақтығының жоғары деңгейін тұрақты түрде етті тұтынумен түсіндіруге болады, делінген Toyo Keizai басылымыны...
Тұрғын үй дизайны өмір ұзақтығын ұлғайтуға қабілетті, деп хабарлайды «Профиль» сайты. Сарапшылар кем дегенде үйдің ішінде алты өзгеріс ...
Америкалық ғалым Дэн Бюттнер Eat This, Not That порталына ұзақ өмір сүрушілердің түскі мәзірінде табуға болмайтын азық-түліктер санаты туралы ...
2021 жылғы қаңтар-желтоқсанда елде 140,3 мың неке тіркелді, бұл бір жыл бұрынға қарағанда 8,9%-ға көбірек. Қалаларда некелер саны бір жылда 99,4 ...
Хирург-флеболог Армен Авакян Sputnik радиосына сұхбатта варикозды ауруы бар адамдарға үлкен салмақпен күштік жаттығуларға қарсы көрсетіл...
Майлы және қантқа бай азық-түліктер жүрек аурулары бар адамдар үшін өте қауіпті болуы мүмкін. Бұл туралы кардиолог Юрий Серебрянскийге ...
Полифенолдың жоғары құрамымен кейбір өнімдер адам ағзасы жасушаларының ішінде болатын және оларды қуатпен қамтитын, митохондрияларды ...
Ауысымды жұмыс нашар жұмыстық жадымен (адамға ол жұмыс істейтін ақпаратты есте сақтауға мүмкіндік беретін жады түрі) және ақпаратты ақы...
Лимон қосылған су вирустық аурулармен күресуге көмектесетінін, коллаген синтезінде, темір, мырыш және басқа минералдардың сіңірілуіне ...
Диетолог және гастроэнтеролог Маргарита Куц РИА Новостиге жоғары гликемиялық индексі бар азық-түліктер туралы айтып берді....
Дәрілік препараттар ауруларды емдеу үшін қажет, бірақ олардың кейбірінде жанама әсер бар. Осындай жүктеме кезінде ағзаны қалай сақтауғ...
Кейде адамның түнде ояну жағдайы ұйқысыздық туралы көрсетеді, ал басқа жағдайларда бұл қалыпты жағдай, дейді «Прайм» агенттігіне дәріг...
Диетолог Светлана Зеленцова РИА Новостиге неліктен грейпфрутті рационға қосу керектігін, сондай-ақ олардан бұл жеміс қорғайтын аурула...
Нутрициолог Екатерина Михайленко РИА Новостиге балық майын тұрақты тұтынған кезде ағзада болатын өзгерістер туралы айтып берді....
Қыста ағза энергияның қосымша көздеріне мұқтаж. Дәрігер-диетолог Елена Соломатина Sputnik радиосына сұхбатта шайыртас қышқылының қасиетт...
Ірімшік әсіресе қыста пайдалы, бірақ оны күніге жеуге болмайды деп санайды диетолог-дәрігер Андрей Бобровский. Sputnik радиосына сұхбатқа ...
Бал пайдалы қасиеттердің бірқатарына ие, бірақ оны тұтыну кезінде мөлшерлемені сақтау қажет, деді РИА Новостиге нутрициолог Екатерина ...
Көптеген қызмет саласы көру өткірлігіне теріс әсер ете алады. Бірақ басқаларынан жиірек көз функциясының айтарлықтай бұзылуына алып ке...
Зейнетке шыққаннан кейін көп зат өзгереді – өмір стилі, уақытты сезіну, ерлі-зайыптылар арасындағы қарым-қатынас. Ерте шыққан кезде жағ...
Бүгінгі күні дамыған елдерде адамдардың көбіне-көбі өте қартайған жасқа дейін өмір сүреді. Бірақ ғалымдардың ұзақ өмір сүру себептері м...
