Антиоксиданттар – еркін радикалдардан туындаған, ағзадағы қышқылдандыратын үдерістермен күресетін молекулалар. Соңғысы қатты, сұйық ...
Қазіргі заманда өзіңіздің рационыңызды қуырылған тамақсыз елестету қиын. Олар, әрине, ерекше дәмімен ерекшеленеді және оларды қайта қа...
Мемлекеттік орталық музей (МОМ) ірі «Nоmаd Life» Өмірді сақтандыру компаниясымен» бірлесіп «Ұлы даланың әйгілі перзенттері» атты мерейтой...
Көпшілік танымал сусындардың пайдасы туралы біле бермейді. Алайда, солардың ішінен қайсысы ағзаны тұтас нығайтуға қабілетті екені белг...
«РБК Стиль» ғылыми зерттеулердің нәтижелерін зерттеп білді және арықтауға, салмақты бақылауға көмектесетін азық-түліктердің тізімін ж...
WeСhat қытай порталының қолданушысы Жапон тұрғындарының әйгілі ұзақ өмір сүруінің себебі болып табылатын төрт гастрономиялық әдеттері т...
Молекулалық биологтар әйел жыныстылар еркек жыныстыларға қарағанда, қартаюшы жасушалар олардың өміріне қауіпті заттарды шығаруға мәж...
Ішектің микробиомасы жайлы күтім сау өмірдің негізгі құраушысы болып табылады, деп жазады «Профиль». Тиісінше бұл ағзаны «ұзақ өмір сүр...
Денсаулықты нығайту және қажет белгіде салмақты ұстау белгілі бір азық-түліктерден тұратын және ұйқыға дейін екі-үш сағат бұрын бастал...
Молекулалық биологтар Соэй шотланд аралында жабайы қойлардың популяциясын бақылай отырып, хромосома ұшы бөліктері – теломерлер ұзынд...
Чиккароне Орталығының профилактикалық кардиология бойынша директордың орынбасары, дәрігер Эрин Мичостың сөзінше жиі жүрек ұстамасыны...
Барлығына танымал шәй сұрыбының бірінің қандай пайдасы бары белгілі болды. Ғалымдар оны ұдайы ішу ағзаны тұтас нығайтуға қабілетті дей...
Тәттіні аптасына 1-2 рет қана жеген дұрыс және оның көмегімен балаларды ынталандыруға болмайды, деп хабарлайды РИА Новостиге Мәскеудің д...
Красная Преснядағы МЕДСИ КДО-ның косметолог-дәрігері Елена Смирнова РИА Новостиге 40 жастан кейін теріге қалай күтім жасау керектігін а...
Тамақтағы ұстамдылық және физикалық белсенділік – кез-келген сәтті диетаның кепілі, деп санайды медицина ғылымдарының докторы Михаил ...
Ағзаның жас болуын физикалық белсенділік, тамақтану, су, дұрыс ұйқы және еңбек ұзарта алады, деп хабарлайды РИА Новостиге жоғары санатта...
Адам холестеринді жануардан шыққан тағамнан алады. Оның белгілі бір көлемі еттің кез-келген түрінде немесе сүт өнімдерінде бар. Өсімдік...
Біздің денеміз физикалық белсенділік жеткіліксіз болған кезде және шамадан тыс калорияларды тұтынған кезде май жинайды. Висцералдық м...
Үйлестірілген тамақтану полидәрумендер мен ББҚ-ларға қарағанда тістің, терінің және шаштың жағдайын тиімдірек жақсарта алады. Сұлулық ...
Дүниежүзілік күлкі күні қарсаңында жүргізілген сауалнама барысында «Сбербанк страхование» және «Сбербанк страхование жизни» ресейлі...
